儿童期运动有助于预防日后的骨质疏松症__中华骨科权威网-----骨科医院,颈椎病治疗,颈椎病,腰椎间盘突出,骨坏死,椎间盘突出,股骨头坏死医院,膝关节炎,股骨头坏死的治疗,骨性关节炎

北京恒安中医院主办

用户名：

密码：

中华骨科权威网->骨质疏松->治疗康复->运动康复

主任医师鲁连成
中华医学会骨科委员，恒安中医院脊柱康复学科带头人 ……

副教授高铁铮
中京苑医科院骨伤专业研究员全国高等中医院 ……

北京恒安中医院是全国十佳骨科医院，中华骨科名院，医保定点医院。曾在人民大会堂首开骨伤高峰论坛，并在京城首创椎间盘诊疗超市，致力于骨科微创技术的推广与普及,成为健康品牌的一匹黑马……

儿童期运动有助于预防日后的骨质疏松症

2007-12-27 15:57:06

　　研究人员在瑞士的一所小学中选取了121名7岁大的小学生入组运动干预组，坚持每天运动40分钟。另在附近的三所小学中选取了138名年龄、身高、体重相匹配的小学生入组对照组，每周运动60~90分钟。应用双能X线吸光测定法分别在研究的起点及运动干预后的每一年测定一次腰椎和股骨颈的骨密度。两组在年龄、身高、体重及骨密度均具有可比性。随访4年后发现，干预组女生腰椎及股骨颈每年增加的骨密度要明显高于对照组女生，而试验组男生腰椎部位每年增加的骨密度明显高于对照组男生。即使在校正了研究过程中入组者体重、身高的增加及发育情况等因素后，些差异仍存在。研究人员指出，儿童从7岁起即开始运动锻炼，且坚持4年有增加骨密度的效果。早期锻炼有助于培养儿童良好的运动习惯，同时还有预防日后发生骨质疏松症的作用。

更多骨病及微创手术信息请登录中华骨科权威网，欲找专家咨询可接受本站邀请或拨打北京恒安中医院骨病康复热线：010-67301930 您还可以通过本站电子病历、本站QQ、健康问吧等多种方式与我们实时沟通。

相关信息

·	骨质疏松的运动处方
·	骨质疏松的助动运动
·	骨质疏松的被动运动
·	远离骨质疏松补钙更要加运动
·	为何要培养运动的习惯
·	防治骨质疏松运动处方

医院简介　医院地图　隐私政策

骨科医院颈椎病治疗颈椎病腰椎间盘突出骨坏死椎间盘突出股骨头坏死医院膝关节炎股骨头坏死的治疗骨性关节炎腰椎病腰椎滑脱腰椎膨出腰痛

骨质增生关节炎症状颈椎病的治疗骨质疏松北京骨科医院骨髓炎骨伤医院椎管狭窄 PLDD 腰椎间盘突出治疗肩周炎关节炎颈肩腰腿痛坐骨神经痛胶原酶